Boezemfibrilleren bij hoge doseringen omega 3-vetzuren 

Meer dan één gram omega 3-vetzuren per dag kan het risico op boezemfibrilleren verhogen. Dit geldt vooral voor mensen met hart- en vaatziekten of een verhoogd risico daarop. Voor lagere doseringen en voor omega 3-vetzuren uit voeding is het verband met boezemfibrilleren niet aangetoond.  

Omega 3-vetzuren zitten in vette vis en zijn ook verkrijgbaar als geneesmiddel of voedingssupplement. Ze worden vaak gebruikt vanwege de mogelijke voordelen voor het hart en de bloedvaten. Onderzoek laat echter zien dat hoge doseringen omega 3-vetzuren ook het risico op boezemfibrilleren kunnen verhogen.  

Boezemfibrilleren is een hartritmestoornis waarbij het hart onregelmatig en vaak sneller klopt. Klachten kunnen bestaan uit hartkloppingen, kortademigheid, duizeligheid, vermoeidheid of een drukkend gevoel op de borst.   

Verhoogd risico bij hoge doseringen  In onderzoeken wordt een verhoogd risico op boezemfibrilleren vooral gezien bij doseringen vanaf ongeveer één gram omega 3-vetzuren per dag. Bij hogere doseringen neemt het risico verder toe. Toch blijft de extra kans op boezemfibrilleren voor de meeste gebruikers beperkt. Onderzoekers schatten dat van elke 1.000 gebruikers met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten die een hoge dosering omega 3-vetzuren gebruiken, ongeveer 8 extra mensen boezemfibrilleren krijgen. 

Vooral relevant voor mensen met hart- en vaatziekten
Het verhoogde risico is vooral gevonden bij mensen met bestaande hart- en vaatziekten of een verhoogd cardiovasculair risico. Ook een hogere leeftijd, hartfalen, ernstig overgewicht, diabetes waarvoor insuline wordt gebruikt en een voorgeschiedenis van boezemfibrilleren hebben mogelijk invloed op het risico. Voor mensen zonder hart- en vaatziekten of andere risicofactoren is niet aangetoond dat omega 3-vetzuren de kans op boezemfibrilleren vergroten.  

Meldingen bij Lareb 
Bijwerkingencentrum Lareb ontving 20 meldingen van hartklachten waarvan wordt vermoed dat het komt door gebruik van omega 3-vetzuursupplementen. De meeste meldingen gingen over hartkloppingen. Twee meldingen gingen over boezemfibrilleren. Gebruik je één gram of meer omega 3-vetzuren per dag?  Neem dan contact op met een arts als je klachten krijgt die kunnen passen bij boezemfibrilleren, zoals een snelle of onregelmatige hartslag, kortademigheid of duizeligheid.  

Meer weten over omega 3-vetzuren en boezemfibrilleren? Bekijk de informatie in onze kennisbank.  

Lees ook onze eerdere waarschuwing over het risico op boezemfibrilleren bij geneesmiddelen  met omega 3-vetzuren: Onregelmatige en snelle hartslag bij omega-3-vetzuren.